「2012年02月」の記事

ある晴れた日に!

2012年2月18日 / お知らせ

今日は高松にもうっすら雪が積もりましたね1e0888df8aa28bcc2abfb3e0d545ab05.gif

こんな日はこたつでおこもりしたいとこですが

なんせバレンタインやらなんやらでチョコレートが見える場所に

てんこ盛りでついつい手が伸び・・・・・体重計にのるのが怖い・・・・・・d444f98d83afa29dfa269ff7ff69b1d5.gif

そんなわけで天気がいい日は歩かねばと思い立ち家の近所の東部運動公園

までお散歩に行きました。

ここは少し高台にあってとっても景色が

良いし、軽い運動用の器具もあって自分

の体力チェックもできたりするのでお勧

めです。

競技場もぞくぞくと出来てきてます。

お散歩コースもあります。

小春日和には是非行ってみてください6a6e0c92fcc902f3d93aaefb86a72bab.gif

 

さて、うちのワンコのハルです。

お散歩の時はいつも一緒です。

走りまわって少しバテ気味!

お散歩のお伴にワンコもいいけど

万歩計もいいですよね。

診療所でも生活習慣予防のための

万歩計をお勧めしています。

詳しくは診療所までお問い合わせくださいね!

ちなみに散々歩いて腹ペコになった私はしっかり晩御飯を食べましたとさ・・・・・ee1d7f97a5f066453b978557c1482ead.gif

花粉症

2012年2月18日 / お知らせ

こんにちは

(*´v`)σ*バレンタインデー?(´v`*)も終わり
次はお雛祭りおひなさまですねっ~♪
うちも娘の健やかな成長と幸せを願い
先日、雛人形を飾りました。

蛤で作った雛人形ですきゃぁ~かわいい

 

 

 

そうそう、
ひし餅や雛あられに見られる白・青・桃の3色はそれぞれ、
雪の大地(白)・木々の芽吹き(青)・生命(桃)を表してて
この3色のお菓子を食すことで自然のエネルギーを授かり、
健やかに成長できるという意味があるそうですよハート

娘の成長も気になるのですが・・・

最近、くしゃみが連発する私汗汗
何か飛んでるビックリマーク
花粉飛んでますよね
この時期が来ると憂鬱にほろり
国民の4人に1人、
スギ花粉症だといわれてるそうです。
花粉症と上手に付き合っていくには、
症状が出る前に予防することですよねっ。

毎年花粉症でお悩みの方は早めに、ご相談してくださいうさぎ

私も明日受診しなきゃ逃げる

第2回寺子塾

2012年2月17日 / お知らせ

みなさん、こんにちはicon_biggrin.gif

2月の恒例イベント「バレンタイン」も

終わりましたねぇ~f61277627febd023076ea45f54db81b0.gif

チョコ好きな僕は今年も食べ過ぎてしまいましたd01b7076de2bca416083043fbe6d609a.gif

ここ数年特に運動もしてないので年齢的にも

真剣に身体のことを考えないとヤバイかも・・・・icon_sad.gif

 

今週の日曜日(19日)に当院で「いい加減な寺子塾」と

題した講演が開かれます6a6e0c92fcc902f3d93aaefb86a72bab.gif

今回は2回目の開催ということで、豊永先生による

「生活習慣病とスマートエイジング」に関するお話ですfb1352d8bd3b2067645a6a03c8d702a7.gif

 

生活習慣病をわかりやすく説明して、予防や対策のお話も

してくれるらしいので、僕も参加しようと思いますicon_biggrin.gif

お茶を飲みながら、気楽に聞ける2時間ぐらいの講演

ですので、みなさんも是非に聞きに来てください8176ae9db272aa6812c13c79344d2094.gif

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日時:2月19日(日) PM1:00~

場所:美術館北通り診療所4階

演者:豊永 慎二

詳しくはスタッフにお尋ね下さい994ee0fa684782accf472234efd5fac4.gif

087-813-2220

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