「2015年04月」の記事

4月

2015年4月9日 / お知らせ

進級された方、ご入学された方、新社会人になられた方、そのご家族様、おめでとうございます。個人的にその喜びと初々しさが目にとまるTです。

また4日(土)は皆既月食だったようです。赤い月を今回もみたかったと思います。後、4月から連想するのは、エイプリルフール(いい嘘はつきましたか?)、桜、新緑、海の色、風・・・。みなさんは何を想像しますか?

ところで花見は行かれましたか?県外という場合もありますし、県内でいい場所ということもありますね。外出中心に書いてますが、できないので室内に季節の花を飾って見て終わりの方もいるかもしれません。今年は雨が多く時間が合わない。それぞれ一考ですよね。

遅いと言われるかもしれませんが、TVで先日初めて「うどん体操」と「ロコモ体操」を見ました。下肢のバランスや転倒予防につながる筋力強化を要する内容が含まれていたように思います。上肢も使っています。上手に利用しながら、また寒暖による体調の変化や花粉症による体調の気を付けながら、お花見を楽しんでください。

春爛漫!!

2015年4月6日 / お知らせ

こんにちは!いつも元気いっぱいK2です!!!

4月に入り何だか不安定なお天気が続きますね。

季節の変わり目で体調をくずす方も増えています。

私も朝起きたら頭痛が・・・という日がチラホラあります。

もともと肩こりとストレートネックな上、一因として低気圧が関係するようで

この季節不調な日々が続くわけですね。

解消方法としては、十分な睡眠、適度な運動、ストレスをためない・・・など!

いろいろ試してみても効果がなーいと感じている方は一度当診療所にご相談ください!!

 

さて4月になり診療所もニューフェースがたくさん入りました。

私もフレッシュな気持ちで頑張りまーす!!

 

エイプリルフールに騙されない心

2015年4月2日 / お知らせ

リハビリ科からのお知らせ

エイプリルフールで騙されても、笑って許す心を大切にしている☆TAN×2です☆

 

この季節、新社会人の真新しいスーツに春の訪れを感じますね。リハビリ科にもフレッシュマンが入社しました!!

 

~リハビリ科 新入社員からひとこと~

 

4月から当診療所リハビリテーション科で勤務させて頂くことになりました。理学療法士の久保沙岐と申します。私のモットーは、「いつでも笑顔と元気」です。患者さんには少しでも元気になって頂けるよう、一生懸命頑張ります。

社会人・医療人としても未熟者ですが、皆様のご指導・ご鞭撻のほど、よろしくお願い致します。

 

 

美術館北通り診療所内、リハビリテーション科では平面マットを使用し、ストレッチ体操の指導も随時実施しておりますので、皆さんで楽しく手軽にリフレッシュさせましょう。

 

※予約不要ですが、事前にペインクリニック整形外科(瀬尾医師)の受診が必要となります。

 

お問い合わせ:美術館北通り診療所 時間9:00~18:00 水・日・祝祭日休診

TEL:087-813-2220 E-mail:bihoku@machikuri.or.jp