このたびの地震に被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。

 

 

不自由な避難生活の中で、エコノミークラス症候群になる方が増えていると

今日もニュースになっていました。

 

 

日常生活の中でも

長時間の車の運転や、長時間のデスクワークの際も

長時間同じ姿勢でいることで、脚の静脈の血行が悪くなり、

脚に血栓（血の塊）が生じてしまうことがあります。

この血栓が、立ち上がった際などに血液の流れにのって移動し

肺の細い血管で詰まり呼吸困難を引き起こします。

 

血栓ができやすい方は注意してください！と

言われていましたが、誰でもがなりえることなので、

・適切な水分摂取

・脚のマッサージ（足首の曲げ伸ばしや、足指でグーパーグーパーしてみたりでも）

を心がけてみてください。

 

足指のグーパーグーパーだけでもやってみるとスッキリしますよ。ｽﾀｯﾌTaでした。

お久しぶりですいつも元気なノンちゃんです

４月１０日（日）に、Mr.Kさんの結婚式に行ってまいりました久々に心が温かくなりこの気持ちを皆様にもお伝えしたく内緒でムービーを作成してしまいました。

ご覧下さい

【congratulation】

ご結婚　心よりご祝福申しあげます
笑顔の溢れる温かいご家庭をお築きになられますようお祈りいたします

ところで、花粉症の症状の出方や重症度は、人によって異なります。薬の効果にも個人差があります。つらい花粉症の症状をしっかり抑えるためには、きちんと診断を受けて、自分に合った治療を行うことが大切です。症状や薬について気になることがあればご相談くださいね

花粉症の季節真っ只中！！今年も抗ヒスタミン薬にお世話になっているMリンです。

そして、今年は3年に一度の ART  YEARS ☆☆☆

 

突如と私に舞い降りてきたアートの神様。よし！島旅に出かけようと購入。

花粉症には負けていられません。

 

 

 

そして、桜が満開のとある水曜日、看護師Sさんとアート満喫旅に出かけました✧♡

写真でめぐる瀬戸芸をどうぞお楽しみください♡♡♡

この日はお天気にも恵まれ、南イタリアのアマルフィを彷彿させる異国情緒漂う男木島に行ってきました。

 

（男木島の魂）

船で来た人を迎える、港の半透明の空間。屋根にはさまざまな文字が組み合わされ、日中はその影が地面に映りとても幻想的でした。

 

 

 

集落内にある  deam cafe　の桜がすごくきれい。

そして、素敵なこの場所で同じく瀬戸芸を満喫されていた当院の職員さん方と偶然出会いました( ´艸｀)♡

 

 

 

 

（ブラック＆ホワイト）

作品のデータをシールプリントし、床や壁、天井など家中に貼り、不思議な空間を演出。

桜を連想させる繊細なディテールが印象的。

写真を撮ると、とてもアートスティックに仕上がります。

 

 

 

（記憶のボトル）

島の人たちの思い出をボトルに封入し、小さな灯りをともした作品。

 

 

 

 

ボトルの中には、お嫁さんの写真、ペットの写真、家族写真、野球ボールなどどれも年代を感じる大切そうなものたち。

記憶の中に迷い込んだようなノスタルジックな気持ちになれました。

 

 

 

他にもたくさんの素敵な作品があり、感じ方は十人十色。日常を忘れさせてくれるアートめぐりの島旅。

 

どうぞ皆さまもぜひ足を運んでみられてはいかがでしょうか？