「2017年01月」の記事

授業参観

2017年1月30日 / お知らせ

先日、小学生2年生の娘の授業参観がありました1e0888df8aa28bcc2abfb3e0d545ab05.gif

授業の内容は「おへそのひみつ」994ee0fa684782accf472234efd5fac4.gif

おへその役割として、赤ちゃんがお母さんのおなかの中にいる時に、酸素や栄養をおへそを通じて赤ちゃんに与えているという事を習っていましたconfident.gif

この授業参観をするにあたって、事前に子どもに内容は分からない様に、親から子ども宛ての手紙を書きましたb534571459087ca9fae657444619fde4.gifloveletter.gif

おなかの中にいたときに気を付けていたこと

家族の気持ち

生まれた時のことなど…

授業の最後に手紙を読んだ子どもたちは、授業が終わった瞬間、自分の親の元へ飛んで行き、嬉しそうな表情で話したり、抱きついたりlovely.gif

自分がどんなに大切にされているかを実感している様でした197bf6ea88951c901118a69525413d12.gif

私の娘も手紙を読んで、少し泣いていたらしいですconfident.gif

改めて、親子の絆が深まったステキな時間を過ごしたAでした8176ae9db272aa6812c13c79344d2094.gif

 

眼科

2017年1月23日 / お知らせ

先日、神原先生とアイシティの視能訓練士さんと一緒にSEEDさん主催の講習会に行ってきました。

 

コンタクトの臨床研究もされている先生による遠近両用のコンタクトレンズのお話flair.gif

昨年2月に診療所近くにアイシティさんがOPENしたこともあり、コンタクト処方の方が増えている中とても勉強になりましたeye.gif

 

同じ度数でもメーカーさんによって装用感が違ったり、見え方が違ったり、人によっても感じ方は様々なので、コンタクトの奥深さを感じていますicon_eek.gif

 

合ったレンズに出会えるように、お話をお伺いしながら検査していきますので、悩みがある方、気になるレンズがある方、もちろん初めての方も1度いらしてみてくださいねnotes.gif

 

ご家族で一緒に…ok.gif  赤ちゃん連れ…ok.gif

 

花粉症のコンタクトユーザーの方。

その時期はトラブル回避のため、メガネまたは1dayをおすすめします2201c87890a466f86650d8de8e958ddb.gif

 

今年は香川は2月中旬から花粉が飛び始めるようです。

 

初期療法といって、1月末の今のうちに点眼を始めると、症状を軽くすませることができますよe3d8da886eb4e74eb40d600e79fcaab4.gif

 

お待ちしておりますab6347e244526a92b34ea49e6093b7ba.gif

吉  でしたicon_redface.gif

リハビリQ&A

2017年1月17日 / お知らせ

こんにちは、讃岐名物「あん餅雑煮」を食べすぎた ☆TAN×2☆です!

年末年始いかがお過ごしでしたか?多忙な日々で少しバテ気味になっていませんか?

 

今回は運動療法室の利用者さんから寄せられたご質問にお答えします!

 

Q『身体の柔軟性』とはどういう意味でしょうか?また、効果的なストレッチングなどがあれば教えてください。

A

身体の柔らかさを表す「柔軟性」とは、筋肉と腱が伸びる能力のことで筋力・瞬発力・持久力・調整力とともに基本的な運動能力の1つとされています。柔軟性には静的柔軟性動的柔軟性の2つがあり、静的柔軟性は関節の動く範囲を表す「関節可動域」のことで、動的柔軟性とは運動のしなやかさを表す「関節可動域における動きやすさ」を指します。一般的にケガの予防や疲労回復には静的柔軟性を、競技能力向上のためには動的柔軟性を高めるのが良いとされています。

また、柔軟性は骨格構造軟部組織(筋組織・腱・靭帯・関節包など)によって決まります。骨格構造は先天的な要素が多いため努力だけでは改善しにくいものですが、軟部組織は日々のトレーニングで改善させることが可能で、その柔軟性を高める運動としてストレッチングが効果的です。ストレッチングは、クーリングダウンやリラクゼーション効果を担うエクササイズとしても、幅広く支持されています。

 

美術館北通り診療所5階、リハビリテーション科では平面マットを使用し、手軽にできるストレッチング体操の指導も随時実施しておりますので、お正月休みで鈍っていた身体を楽しくリフレッシュさせましょう。

 

※予約不要ですが、事前にペインクリニック整形外科(瀬尾医師)の受診が必要となります。

 

お問い合わせ:美術館北通り診療所 時間9:00~18:00 水・日・祝祭日休診

TEL:087-813-2220 E-mail:bihoku@machikuri.or.jp